savuton elämä

1184185186187189

Viestejä yhteensä

  • MelisaMelisa Espoon etelärannikko
    editoi marraskuu 2015
    Jos menet Stumpin forumin etusivulle, on siellä otsikko Stumppi tiedottaa. Sieltä löytyy otsikon Stumpilla on oma laskubanneri ohjeet bannerin laittoon.
    40 vuotta savuttamista ja sitten lopetus 18.8.2005. Motto: Ei koskaan henkostakaan.
  • MelisaMelisa Espoon etelärannikko
    editoi marraskuu 2015
    On mukavaa, että kerroit Cecilia Krisun voivan hyvin ja hän on ilmeisesti savuton edelleen.
    Meitä on muutama tässä jo ollut vähän huolissaan. Mutta olis tietty kiva, jos hän itsekin kävisi meitä tervehtimässä.Jos tapaat hänet, vie tällaiset terveiset.
    40 vuotta savuttamista ja sitten lopetus 18.8.2005. Motto: Ei koskaan henkostakaan.
  • editoi marraskuu 2015
    cecilia kirjoitti:
    Hei Jyräys olen kyllä lopettanut 4 vuotta 3 kuukautta sitten. Tämä stumpin kirjoitukset on auttanut ja oma tahto olla tupakoimatta enää.Pastillit onkin hyviä ja tikkarit.Kiitos tsempeistä ja tsemppejä sinulle myös.
    :)

    Hahaa juu, no niinpäs oletkin. Enpäs huomannut sitä että oot jo niin pitkään ollut polttamatta, mutta joo voihan niintä pastilleita 4 vuoden jälkeenkin syödä, eikä tikkaritkaan pahoja ole :thumbup:

    Kiitos vaan tsempeistä, hyvin täälläkin menee :)

    image 15.4.2015 Viimeinen tupakka. No more
  • ceciliacecilia Tornio
    editoi marraskuu 2015
    Yritin laittaa savuttomuusbanneria,mutta en osannut.


    Aluksi jouduin käyttään laastaria. Käytin aluksi puolikasta laastaria,koska ovat niin kalliita.

    Sekä käytin aluksi myös purkkaa 2mg:n. Kyllä alkutaival tupakoimattomuuden polulla on vaikeaa,mutta uskokaa pois ilman tupakkaa selviää. Ilman tupakkaa eläminen on mahdollista.Ilman korvaavia eläminen on mahdollista, sitten aikanaan.



    Pastillitkin on hyviä ja xylitoli purkka. En kyllä suosittelisi ihan tikkareiden syöntiä tai pastilleihin siirtymistä. Joskus nekin ovat paikallaan,mutta ei aina. Ettei hampaat kärsi.
    Itsestä huolehtiminen on mukavaa ,ja kun ei polta ,voi rakastaa itseään ja pitää huolta itsestään. Se on mukavaa.


    Jos ei heti onnistu.Älkää antako periksi. Ajoitus ei ehkä ollut sopiva. Te itse olette tupakan polttamisenne lopettamisen tai nuuskaamisen lopettamisen asiantuntijoita.itsenne ja Stumpin avulla lopettaminen onnistuu.Onnea pahan tavan lopettamiseen. :wink:
  • GhjjgfGhjjgf Helsinki
    editoi marraskuu 2015
    Kiitos Cecilia kannustuskirjoituksesta. Olen niin
    samaa mieltä Nikotiinilaastareita käyttäneenä,
    että ne ovat liian kalliita ja että xylitoli tai sokeriton purkka ja pastillit käyvät korvikkeita ja että hampaiden hoito on tärkeä seikka hyvinvoinnissa tupakanpolttoa jättäessä.
  • ceciliacecilia Tornio
    editoi marraskuu 2015
    Kiitos Ghjjgf.
    Yritän laittaa tuota lopetusbanneria,mutta onpa hankalaa.

  • Mitä Krisu kuuluu,en oo minäkään täällä paljoa viimeaikoina ollut,olen 7 vuotta nyt ollut tupakatta,enkä millään ilveellä enää aloittaisi,kun tänne asti jo päässyt.Hyvät jatkot sulle ja kaikille Stumppilaisille :-bd :-bd
  • MelisaMelisa Espoon etelärannikko
    Krisusta ei todellakaan ole kuulunut mitään. Pitäiskös pistää privaviestiä ja kysellä kuulumisia.

    40 vuotta savuttamista ja sitten lopetus 18.8.2005. Motto: Ei koskaan henkostakaan.
  • Kotimme paloi lokakuussa, luulisi että olisi silloin ratkennut polttamaan mutta ei, kumma kyllä ei, mutta kyllä on viimeaikoina tehny kovasti mieli, varsinkin kun tulipalon jälkeen sai potkut töistä, keukokuumeen ja auto hajos, ja diabetes diagnoosi, mut savuttomuus jatkuu 
    image
  • On siinä vastoinkäymistä ollut, jaksamista eteenpäin.
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy kommentoidaksesi.