Tammikuussa 2017 lopettaneet

15354565859

Viestejä yhteensä

  • Lunakuu Etelä-Pohjanmaa
    Kiitoksia onnitteluista :smiley: ja Nikolille myös isot onnittelut!

    Huomenna ei enää datayhteys toimi hetkeen aikaan, joten toivottelen T72:lle jo nyt:

    SUURET ONNITTELUT ENSIMMÄISESTÄ SAVUTTOMASTA VUODESTA!!!
    Kertakaikkisen upea saavutus :smiley:  :smiley:  :smiley: 


  • Onnittelut Lunakuu ja Nikol, viisi kuukautta, mahtavaa, se on enää yksi harppaus PUOLI - HEP kiljaisuun!

    Viimeinen tupakka 29.6.2016!
  • editoi kesäkuu 2
    Täällähän on vitosia paukkunut, onnea! :smiley: 

    5.8.2016 katkaisin 28 vuoden tupakointiputken :) Pysyva elamantapamuutos numero 1.
    8.8.2017 alkoi ylipainon karistaminen ja painonhallinta. Pysyva elamantapamuutos numero 2.
  • Liina57 Pohjois-Pohjanmaa
    Kiitos Nikol ja sinulle myös onnea vitosesta. Nyt tosiaan huomaa, että läheiset ovat jo ilmeisen tottuneet siihen etten enää polta sillä moneen viikkoon ei kukaan ole enää kysynyt mitään fiiliksistä tai sitten  he eivät enää jaksa kuunnella minun vaikerrusta ;) No en ole pahemmin raivonnut tai pitänyt meteliä silloin alussakaan.  Itselle tämä lopetus ei kuitenkaan ole vielä "selvää pässinlihaa" joten stumpissa tulee käytyä usein katselemassa miten porukka pärjäilee. Samassa veneessä ollaan.
  • Onnea lunakuu ja nikol! Täällä ollaan edelleen lähestulkoon savuttomana..harmittaa ne 2 eri kerran puolikkaan tupakin imasut mutta ei ole niiden jälkeen tehnyt mieli...Ajauduin hairahduksiin älyttömän väsymyksen ja stressin seurauksena joka johtuu taas työelämän haasteista,mutta onneksi helpottamassa tää elämä..
  • Piti tulla tänne tarkistamaan, onko siitä jo todella 5 kuukautta? Ja juuri nyt kaikkein vaikein vaihe päällä! En  ymmärrä mikä nyt laukaisi todella vaikean tupakanhimon..monta kertaa kaupassa jo lähes olen sanonut että .....mutta en kuitenkaan onneksi ole sanonut, lähellä on ollut ja on vieläkin...
     
  • Kannattaa tosiaan tulla aina välillä "tarkistamaan" tilanne, se on minua auttanut. Onnittelut 5:stä kuukaudesta.
  • MelisaMelisa Espoon etelärannikko
    Hannelelle viiden kuukauden onnittelut!
    Jos alkaa tuntumaan tuskia, kannattaa tulla Stumppiin  purkamaan mieltä. Kysehän liittyy usein savuttomuuden arkipäiväistymiseen. Onnistuminen on tapahtunut, mutta siitä ei osaa enää riemuita. Elämä palaa totuttuum uomaansa, mutta tuntee, et jotain on vailla. 
    Psyykkausta tarvitaan, jotta tunne ei vie teoksi. 
    Sä olet hienosti selvinnyt Hannele jo tähän asti.
    Nyt vain peliin alkuaikojesi konsteja. Kuuluiko niihin liikunta tms.?
    Tsempit matkalle puoleen vuoteen.
    40 vuotta savuttamista ja sitten lopetus 18.8.2005. Motto: Ei koskaan henkostakaan.
  • Viiden kuun onnittelut Hannele!! Savuttomuuden arkipäiväistymistä minäkin veikkailisin nyt esiin tulleen tupakinhimon laukaisijaksi. Sinnillä jatkat vaan savutonta rataa eteenpäin, kyllä ne mieliteot siitä ohi menee!

    4.6.2016 illasta se loppu, ei oo sittemmin ollu tupakille hoppu 
  • editoi elokuu 8

    poistettu

Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy kommentoidaksesi.