Tammikuussa 2017 lopettaneet

15354555658

Viestejä yhteensä

  • Onnittelut myös sulle, Nikol, puolen vuoden savuttomuudesta! Hieno saavutus!

    Viimeinen tupakka 29.6.2016!
  • MelisaMelisa Espoon etelärannikko
    Lunakuu ja Nikol siis tässä poterossa ekat puolen vuoden selättäjä. Onnittelut!
    40 vuotta savuttamista ja sitten lopetus 18.8.2005. Motto: Ei koskaan henkostakaan.
  • Puoli vuotta täynnä! Koville on ottanut ja purkkaa menee perkeleesti, mutta kaikesta huolimatta onnittelut niin mulle kuin kaikille muillekin! :)
  • Nikol Ouluntienoo
    Kuukaudet kertyvät jo lähes huomaamatta. Kyllä nyt tuntuu siltä että päästään vuoteen asti, ja jatketaan siitä.  :)

    Rahaakin laskurissa jo yllättävän paljon.
    Ilman tupakkaa:

    Ilman nikotiinia:
  • MelisaMelisa Espoon etelärannikko
    Hienoa Nikol, sullakin oli vähän hankala alku, jos oikein muistan. Ei sen puoleen, näin lähes jokaisella.
    Se on hyvä huomio, että jo nyt tulee varmuus siitä, et vuosi saavutetaan. Usko asiaan on tärkeää. Seuraavat vuodet tulevat sit jo melkein itelleen.
    40 vuotta savuttamista ja sitten lopetus 18.8.2005. Motto: Ei koskaan henkostakaan.
  • Lunakuu Etelä-Pohjanmaa
    Huhuu tammikuun lopettajat! Kuulumisia kyselen ja toivon, että meitä on vielä paljon sitkeitä stumppaajia mukana. Itsellä tupakanhimo helpottanut todella paljon, voi mennä viikkoja että ei ajattele koko asiaa. Sitten on päiviä kuten tänään, aivan yllättäen iskee aivan hillitön halu lähteä tupakalle, eikä se tunne mene ohi moneen tuntiin. Kesken työpäivän iski taas tänään, onneksi nyt jo helpottanut. Toivon vain, että tätä ei nyt jatku viikkotolkulla, kun on ollut niin ihanaa olla ajattelematta koko tupakointia.
    Kertokaahan muutkin tämän hetken fiiliksiä :smile: 
  • Nikol Ouluntienoo
    Melisa kirjoitti:
    Hienoa Nikol, sullakin oli vähän hankala alku, jos oikein muistan. Ei sen puoleen, näin lähes jokaisella.
    Se on hyvä huomio, että jo nyt tulee varmuus siitä, et vuosi saavutetaan. Usko asiaan on tärkeää. Seuraavat vuodet tulevat sit jo melkein itelleen.
    Kyllähän se ainaki omasta mielestä tuntui todella vaikealta silloin noin 4kk kohdilla. Osittain sen jaksoi koska ei halunnut käydä sitä uudestaan läpi, ja kuuleman mukaan aika helpottaa. Kyllä se on helpottanut.

    Ei nykyään edes murheet yleensä muistuta tupakoinnista, alkanut ilmeisesti jo löytymään muita keinoja stressiin.

    Ja 8kk nyt täynnä onnistuneesti :)
    Ilman tupakkaa:

    Ilman nikotiinia:
  • Kahdeksan kuun onnittelut Nikol!! Hienosti menee :+1: 

    4.6.2016 illasta se loppu, ei oo sittemmin ollu tupakille hoppu 
  • MelisaMelisa Espoon etelärannikko
    Onnittelut 8 kk:n selättämisestä Nikol ja Lunakuu!
    40 vuotta savuttamista ja sitten lopetus 18.8.2005. Motto: Ei koskaan henkostakaan.
  • Lunakuu Etelä-Pohjanmaa
    Kiitos Melisa :smiley: 
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy kommentoidaksesi.