Stumppi - keskustelu

Kesä tulee kovaa vauhtia ja mikäs sen mukavampaa kun lähteä esim.kävely lenkille kauniina aurinkoisena päivänä Pistäkäähän tänne teidän kuntoilu vinkkejä.

Innolla ootan taas rullaluistelu kautta.
Viime keväänä oli eka pyrähys 14.huhtikuuta.
Näillä korkeuksilla se on ihme.
Viime kesän tavoite oli 1000 km, jäi 660km

fillarikauppaan ja kunnon fillari alle, ite ajelin viime kesänä 1500 km....kivaa oli, nyt taitaa vaan tuo määrä jäädä saavuttamatta

öööö mul on mielessä yks mut kehtaako sitä sanoo täällä? taas jana heittää typeryyksiä.

Sama juttu, sitä odotelles... Lonti.. mulla tuli yks kesä n. 2500 kilometriä luistinten päällä... ai kuinka niin tykkään luistelusta Se oliki aika mahdotonta.. mut ei aikaa siihen päiväs kauaa menny.. työmatkat ja lenkki illalla (pari- kolkyt) Sitte vielä pitkät lenkit välillä.. seittemänkymmentä.. jne

Nyt vielä juosta ryskytetään... pääsis tänäänki ihan hyvin isojen teiden varrella luistellen.. mutta odottaa vähä viä..

Hien saa toki pintaa syömälläki..

Tätä viestiä on muokattu 1 kertaa. Viimeisin päivitys31/03/2008 13:41:48

Aijoooo Jana... seki... kertokaa te mitä se o.....

Tätä viestiä on muokattu 1 kertaa. Viimeisin päivitys31/03/2008 13:41:03

Non.

Tätä viestiä on muokattu 1 kertaa. Viimeisin päivitys12/02/2009 21:34:54

No hyvä etten o ainut! Kyl te tiätte mikä se kuntojuttu on, fiksut ihmiset

mut siinä jos ei ole kunnon alkulämmittelyjä niin voip vaikka venäyttää pakaralihaksen Nimim.. kokemusta on kun ei istuttu viikkoon.....

Kyllä! Kivempi se on sanoo hajottaneensa paikat punttisalilla Ja siinäpä minun kuntoiluvinkki, salille vaan. Vaikka siellä on ihan haitarista olla kuumana kesäpäivänä. Mutta parhaiten siellä saa itteensä muokattua (jos tarvetta on). Minä koitan ees pari senttiä nipistää ennen kesää...

Täällähän on hyviä kuntoiluvinkkejä... Suosittelen kaikille suunnistusta, joka vähänkin tykkää metsässä liikkua. Jo pelkkä kävely saa pulssin kohoamaan ja kunnon taivaisiin.. kannattaa kuitenkin katsoa eteenpäin ettei tee lähempää tuttavuutta mustikanvarpujen kans . Vaikkei sitä voi välttää, voi käydä vaikka kuin tapittais eteensä..

Minä en uskalla suunnistella, kun eksysin saman tien Mutta metässä kävely on kyllä ihan loistavaa! Minä kalastelen kesällä koskien varsia ja sillon saa tarpoo metässä, samoin syksyllä, ku juoksen isännän perässä kun se koittaa lahdata lintuja... Tosin sit ne kulutetut kalorit tulee takas, ku tehään nuotio ja käristetään hiillos-makkaraa

kuulostaa hyvältä, varsinkin ne käristemakkarat nuotiolla ! Ja niitään voi hyvällä omallatunnolla popsia, kun on ensin juossut maita ja mantuja

Ja mulla kuluu kaloreita huimasti, ku sydän hakkaa tuhatta ja sataa, ku pitää ylitellä vaikka minkä valtakunnan ojia! Kyllähän isännän on niiden yli hyvä hyppiä, kun lentopalloilijalla nousee paremmin jalat maasta ku tämmösellä paksulla kääpiöllä Ja sitten kalastellessa taas saan jännittää, etten vaan heitä sitä uistinta jonkun vastarannalla olevan kalastajan silmään tai itteeni selkään! Huh, kyllä vähemmästäkii hiki virtaa