Stumppi - keskustelu

Oon ollu 6 päivää polttamatta, ilman mitään nikotiini valmisteita yms.

Pää on ihan sekasin, huimauksia vähän väliä, ei tuu uni.

Ajattelin huomenna mennä ryyppään,eli mites viina käy päähän ku tuntuu muutenki nupissa vippaavan? Eli tuunko ihan änkyrä känniin helpolla, vai ratkeenko polttamaan.?

Tätä viestiä on muokattu 1 kertaa. Viimeisin päivitys24/07/2008 19:49:22

Onnittelut 6 päivän savuttomuudesta. Huimaaminen saattaa johtua verenpaienen muutoksista. Sitä sattuu tuollaista, kun lopettaa polttaminen.

Ei kait tuota kukaan osaa ennustaa, miten sun nuppis käypi. Yksi kysymys tietenkin olis, että onko se pakko lähteä ryyppäämään nyt, kun viikko on vasta savuttomuutta takana? Eikä sitäkään kukaan tiedä ratkeatko polttamaan, se on ihan sun oma päätös tietenkin. Toivottavasti juot kohtuudella (jos siis on IHAN pakko) ja pystyt pitämään savuttomuuspäätöksesi.. ja pystythän sinä, jos todella haluat.

Tsemppiä savuttomuuteen

Tätä viestiä on muokattu 1 kertaa. Viimeisin päivitys24/07/2008 20:08:14

Kiitti Melisa.


Oon polttanu 9 vuotta noin askin päivässä ja nyt ekat 6 päivää savuttomana 9 vuoteen. Olin todella kipeänä 6 päivää sitten ja päätin lopettaa siheen paikkaan samalla, ilman mitään nikotiini valmisteita.




Voin sanoa että eron huomaa. Haistan ensimmäistä kertaa kesän, ym tuoksut.

Ruoka maistuu todella hyvältä ja hengitys kulkee. Kovasti tekee vaan mieli muutamaa olutta.

Eihän se mitään, juo pois vaan... mut pidä itestäs huoli. Alkoholilla on tunnetusti tapana alentaa arvostelukykyä

Niin juu, en tullukkaan ajatelleex että muutaman oluen jälkeen saatan ajatella että kai sitä nyt voi yhden vetää ja siitä se sitte lähtee.

Hyvä pointti. Pisteet sinne espooseen.

No niin... ei nyt varmaan muutaman oluen...Mutta kun kerran kysyit

minua myös pelottaa miten käy kun menen vkl:a viettää..

Kieltäydyn käymästä baareissa tai juomasta alkoholia. Siinä se.

Onneksi ravintoloissa on tupakointikielto. Ei ole tehnyt heikkoakaan olla olusilla. Mutta sitten kotiinlähtiessä kioskin ohi kulkeminen - se on joskus tositosi vaikeaa. Tähän asti olen päässyt ohi tai ostanutkin mässyä, mutta varuillaan pitää olla, ja alkoholi sitten taas rentouttaa niin että varovaisuus jää mielestä.

Tsemppiä!

Ekaa kertaa elämässä tuli sellainen tilanne että jouduin yksin istuskelemaan ravintolassa kun kaverit oli tupakalla. Olipa outo olo.
Parempi kuitenkin niin kuin se että ravintoloissa saisi vielä polttaa ja olisivat kärytelleet siinä mun edessä. Ne tupakkatauot oli vaan tietty pitkiä kun rupattelivat keskenään ulkona. Olisin voinut mennä mukaan, mutta vaarana oli hyvän pöydän menetys joten jäin kiltisti istumaan pöytään. Pitänee varmistaa seuraavalla kerralla että olisi joku toinenkin savuton mukana.

Veera, tuon takia en lähde baareihin. Tuntisin oloni ulkopuoliseksi.

Sitäpaitsi kotisohvalla pitkät kalsarit jalassa on aika mukava ottaa muutamat oluset tahi konjakit.

Pari viikkoa sitten tuli käytyä useamman vuoden tauon jälkeen ravitsemusliikkeessä nauttimassa alkoholijuomia. Ihan turha reissu kaiken kaikkiaan..

Onkohan minusta tulossa vanha?

Kun olet lopettanut polttamisen.PYSY POISSA BAAREISTA(AINAKIN KUUKAUDEN)!!!!!!!!!!!!!!!!!

Viisas neuvo... minäkin opettelin juomaan uudestaan - pikkuhiljaa - ilman tupakkaa. Rankka homma Kahden kuukauden kuluttua lopettamisesta Ruotsin risteily. Siinä mitattiin luonto - sitä oli - muuten.

Kaatokalsarikännit himassa kokeen vuoksi niin tietää vähän et kuinka paljon ruoto antaa myöten, jos ei tee mieli tupakkia ni ei muutaku baariin vaan