Stumppi - keskustelu

En halua miettiä asiaa, vaikka sekin on edessä, mutta koitan ensin saada mielestäni ton tupakan ja sitten keskittyä laihduttamiseen. Ei liikaa paineita yhdelle kerralle.

Pitää kanssa ilmoittaa että tämän ylipainon lisäksi on reilussa vuodessa tullut noin 6 kiloo, eli nyt tuo painoindeksi on n. 30.5, että silleen
Jotain kai pitäis tehdä, ees tuo kuusi kiloa pois niin jaksaisi tota Nyyttiäkin paremmin tanssittaa tuolla Tampereella tammikuussa.
Kuitenkin tuntuu siltä että tähän olotilaan on sopeuduttava huoh.

Ihanaa!!! JEE!!! HALIHALIPUSIPUSI!!!!!

Mitä tapahtuu Tampereella tammikuussa??

Tammikuussa on Mansessa miitinki!!!
Tai niin olen antanut itseni ymmärtää! Olen jopa aatellu osallistua tuohon jo mystisiäkin piirteitä saaneeseen tapahtumaan, jossa ihmiset iloisina, pullukoina ja iho helakkana laulelee karaokea ja tanssii ruokapöydän ympärillä ILMAN TUPAKKAA!!!!!

Siis en oo koskaan ollu, mut kuullu oon...

Ja saatanpa oottaa pyörittelyjä minäkin!

lihosin puolen vuoden aikana n. 10 kiloa ja mielessä kävi jo tupakinpolton alottaminen.... kesti tosi kauan (n. 3kk), että paino lähti tippumaan vaikka lopetin herkuttelun ja lisäsin entisestään liikuntaa. liikuin jo ennen tupakan lopetusta tunnin verran 5-6 kertaa viikossa. liikuntaa siis on ollut vaikea lisätä mutta syömistä on ollut pakko vähentää ja jess!!!!! nyt on 5kg lähtenyt aikas rytinällä, kuukauden aikana. ja sekös tänäänkin motivoi kuntosalille ja vielä uimahalliin (uin tunnin, 2km).
olin ehkä vähän liiankin laiha kun lopetin röökin. painoindeksi tais olla n.21. En enää edes tahdo siihen takas, ikää on jo 42 ja lapsistakin 2/3 aikuisia )
nyt siis tosiaan olen todennut, että vaikka tupakin lopetus lihottaa, ei se tarkoita että olis tuomittu loppuiäksi lisäkiloihin. kyllä ne lähtee!! ennemmin vähän extrakiloja kuin sauhuttelua.

Mulla ei vaan paino tipu,vaikka liikun aika paljon ja syömiset on tasaantunut ihan entiselleen, 13kg tullu,nyyyh!

Aika mukavastihan tuota on tullu teitille lisää kiloja tupakan sijaan!!!

Omassa painonnousussa harmittaa eniten se, että mies lopetti polttamisen kesäkuussa, eikä o tainnu lihoo kuin vaivasen kilon.
Että; miks tää heikompi astia pääsee aina vähemmällä....??!!

No siks tietysti!!!! Ei se kestä niin paljo vastoinkäymisiä kuin minä... hih hih hih...

Vielä ei ole tullut kun yks kilo, mutta enhän oo polttamattakaan ollu kun kolme viikkoa! Vielä ehtii kasaantua...

En usko, että lainkaan loppujen lopuksi. Aluksi meinasin (ehkä) lihoa, mutta sitten uhkasi syömishärön tapainen ja heitin vaa´an menemään. Nyt tuntuu/näyttää ihan hyvältä, joten varmaankin on suurinpiirtein ihannepaino. V...uun painonkyttääminen!

Niin tosiaan kohta neljä kuukautta oon ollut polttamatta..jee!!

Joo , toi on hyvä neuvo.
Itekkin ajatellut viskata mäjelle ton paskan jousella toimivan vaa`an.
s..tna näyttää ihan mitä sattuu. ja aina yläkanttiin.

Tätä viestiä on muokattu 2 kertaa. Viimeisin päivitys 05/12/2008 23:14:17

Niinpä.. Monesti tosiaan painon kyttääminen ja laihduttaminen voi estää löytämästä omaa normaalia ruokaikurytmiä/ruokahalua, mikä on tietysti hieman hakusessa, kun lopettaa tupakoimisen. Mulla ainakin auttoi, kun heitin sen vaa'amn menemään ja koitin ajatella ihan muita juttuja..

Niin ja koko ajan säästyy rahaa kumminkin uusiin isompiin vaatteisiin.

Niin ja jos alkaa kiinalasta tuotetuista asusteista X:t loppumaan , ainahan voi siirtyä Demis Roussos tyyliseen asustekokonaisuuteen.
Konstit on toki monet.

Tätä viestiä on muokattu 1 kertaa. Viimeisin päivitys05/12/2008 23:23:41