Stumppi - keskustelu

Neljäs päivä menossa, kertomatta kenellekkään. Ajattelin viikon päästä kertoa, hehkuttaa oikein, että viikko takana 22 vuoden polttamisen jälkeen.
Kyllä tämä on sitten yhtä helvettiä välillä, välillä oikein harmittaa, että tuli tultua tänne sivuillekin lueskelemaan näitä juttuja. Nyt sitten on jos jonkinlaisia vieroitusoireita hikoilua, kiukkuisuutta jne jne. yritän selittää näitä oireita.. mun pitäisi olla energisempi ja jaksaa enemmän, mua ainakin väsyttää koko ajan ihan helkutisti, että se siitä energiasta.

Selittelen itselleni, että pitää ruveta polttamaan (en tosin vielä ole sortunut) jos tätä helvettiä kestää vaikka 1 vuosi kuten joillain täällä, selittelen itselleni vähän väliä, näiltä sivuilta luettuani, että ei se mitään jos tästä nyt kohta retkahdan, kun monessa paikassa selitetään, että se retkahtaminen ei ole niin vakavaa, joten jos retkahdan pitää minun antaa itselleni anteeksi ja yrittää lopettamista uudelleen. Mun mieleni käy juuri nytkin taistelua tupakasta, menenkö tupakalle vai en? Voinhan aina lopettaa uudelleen

En hitto vie kyllä aio kokonaista vuotta kärsiä, mielessäni ajattelin, että näitä vieroitusoireita ja tätä tupakan himoa kestäisi 1 viikko tai kaksi, mutta, että vuosi!!!

Jaa-a mustahan tuli sitten kirjoitteleva

Moikka eri ja tervetuloa joukkoon!

Älä ajattele, että on vaikeaa, vaikka olisikin koita kääntää asia päässäsi toisinpäin.
Kyllä se olo ihan varmasti helpottaa!!!
En tiedä mistä olet lukenut, että kestäisi vuoden nuo tuskat ja vieroitusoireet. Mulla on kuudes viikko menossa ja olo ihan hyvä, välillä pieniä mielitekoja jotka hoituu nikkispurkalla.

Jos annat pirulle pikkusormen se vie koko käden, tarkoitan tällä, että jos poltat ja ajattelet, että lopetat sitten taas uudelleen niin siitä voi tulla melkoinen kierre, kuten mulle kävi. Poltin, lopetin, poltin, lopetin lukuisia kertoja, aina oli käytävä uudelleen läpi lopettaminen ja sen vaikeus. En tiedä pystynkö vieläkään olemaan loppuelämääni savuton, mutta toivon että pystyn.

Elämä ilman tupakkaa on oikeesti paljon mukavampaa ja ennen kaikkea terveellisempää!!!

Tsemppiä sinulle koita pysyä vahvana ja taistele, onnistut kyllä jos haluat

Kuules Eri, taatusti helpottaa eikä kestä vuotta, ei lähellekään. Jossain vaiheessa huomaat, ettei tupakka olekaan joka hetki mielessä ja siitä se alkaa pikkuhiljaa muutenkin helpottamaan. Ensin on noita fyysisiä viekkareita, mutta henkisellä tasolla tämä loppupeleissä ratkaistaan. Ei vaan pidä mennä hetken hurman kyydissä polttamaan tupakkaa. Kun olet jo hyvällä alulla, se tietäisi jonkinasteista morkkista. Kaikki täällä vähänkään useamman kerran lopettaneet tietää sen. Hlepompaa on, jos kerralla tämän ratkaiset.

Pohojalaaset sanoo:
Älä haikaile olemattomien perähän.
Pirä miäles unelmia.
Kattele etiäppäin äläkä jalakoohis.

mulla vasta kolmas...ei luovuteta nyt.

Mullakin 22 vuotta takana ja nyt se on loppu! Toinen päivä vasta menossa, joten en ala vielä tuulettamaan..eiköhän me tästä selvitä?

Heips Tenaleidi

Mulla 32 vuotta tupakointia takana ja NYT se LOPPU!!! Vain kerran olen ollut lakossa (joka kesti 5 vkoa) elämäni aikana.

Toka pvä savuttomana ja suht hyvin menee tänään (eilen meni huomattavasti huonommin).

Tsemppiä sinulle!

eri wrote:

Selittelen itselleni, että pitää ruveta polttamaan (en tosin vielä ole sortunut) jos tätä helvettiä kestää vaikka 1 vuosi kuten joillain täällä, selittelen itselleni vähän väliä, näiltä sivuilta luettuani, että ei se mitään jos tästä nyt kohta retkahdan, kun monessa paikassa selitetään, että se retkahtaminen ei ole niin vakavaa, joten jos retkahdan pitää minun antaa itselleni anteeksi ja yrittää lopettamista uudelleen. Mun mieleni käy juuri nytkin taistelua tupakasta, menenkö tupakalle vai en? Voinhan aina lopettaa uudelleen

eri wrote:
En hitto vie kyllä aio kokonaista vuotta kärsiä, mielessäni ajattelin, että näitä vieroitusoireita ja tätä tupakan himoa kestäisi 1 viikko tai kaksi, mutta, että vuosi!!!

heinola02 wrote:
Heh, väittikös joku tätä helpoksi?

Ei todellakaan ole helppoa!!
Tälläkin hetkellä on aika tiukka paikka.
Vaikka takana jo 5 kk
Pitää vaan skarpata ja potkia itseään perseelle.
Tätä ei kovinkaan monta kertaa halua kokea
Tsemppiä meille kaikille!!!!