| Kirjoittaja |
Viesti |
LauraA
![[Avatar]](http://www.stumppi.fi/pics/avatars/avatar03.png)
Rekisteröityi: 02/03/2010 21:23:59
Viestit: 381
Ei kirjautunut
|
Ajatuksissa harkintaa, lopetan taas kerran.
Miksi edes TAAS aloitin, typerä minä.
Miksi lopetan?
Itseni takia, p**ka on olo, kiitos tupakan.
Milloin lopetan?
Tämän askin jälkeen, vai seuraavan.
Vai ensi viikolla. ( VAIHEESSA )
Millä lopetan?
Samat konstit kun aikaisemmin, taitaisi olla tilanne sama kun nyt. Purkkaa, tabuja, laastaria vai tabuja. VAIKO luomuna..uuh ei taida kyetä.. ( VAIHEESSA )
Tätä viestiä on muokattu 1 kertaa. Viimeisin päivitys17/08/2010 15:49:09
|
Ilman tupakin sauhutteluja alkaen: 1.3.2010
Ilman nikotiinia(niksupurkka) alkaen: 8.4.2010
Nikotiinin orja alkaen : 7.6.2010
SAUHUTTELIJA TAAS: 24.7 ->
Harkitsija: 16.8 ->
|
|
|
Heluna1970
Rekisteröityi: 19/02/2010 13:50:51
Viestit: 684
Ei kirjautunut
|
Tuuppa takaisin Ooon mä sua kaivannut, nii-i
|
|
|
krisu
Rekisteröityi: 07/12/2009 19:37:59
Viestit: 2208
Ei kirjautunut
|
Tu le Laura A takaisin. Mullakin hirviä nikkisten lopetus ja haen vain kaupasta niitä lisää.
|
savuttomuus alkoi 18.7.2011
|
|
|
krisu
Rekisteröityi: 07/12/2009 19:37:59
Viestit: 2208
Ei kirjautunut
|
Mutta vähennän nikkisten syöntiä ja ostan tavallista purkkaa. Mä oon päättänyt ja sen teen. Vähentänyt nikkisimeskely tabujenkin syöntiä Vältän aluksi tilanteita, joissa olin tarvinnut myrkkykääryleitä.
|
savuttomuus alkoi 18.7.2011
|
|
|
Mirkku
![[Avatar]](http://www.stumppi.fi/uploads/Diary/Avatars/1286133241944_kuva5.jpg)
Rekisteröityi: 03/01/2009 14:49:44
Viestit: 328
Paikkakunta: savolaenen
Ei kirjautunut
|
Takas vaan kehiin LauraA. Välillä lopetus saattaa mennä pitkän kaavan kautta, mutta siltäkin reissulta voi oppia. Hienoa kun päätit kuitenkin lopettaa.
Aivopesua tää lopetus vaatii ja tajuntaan pitää takoa, että EI ENÄÄ KOSKAAN SYTYTÄ. Jos kessun perään jää vielä haikailemaan ja joku takaportti on raollaan, niin kummastri se ajatus siellä harhailee. Näin meni ainakin mulla aikaisemmin, minä kun olin niin reppana ja heikkoluonteinen, eikä milla ole sisua ja siinä se takaportti oli sitten auki. Ei ooo totta, jokaiselta löytyy se tarvittava SISU jos niin tahtoo. Siitä se lähtee, EN POLTA ENÄÄ IKINÄ.
|
Vapautunut nikotiinin orjuudesta 1.1.09 alkaen, yli 40 savuisen vuoden jälkeen. 3 HEPpiä jo saavutettu.
|
|
|
LauraA
![[Avatar]](http://www.stumppi.fi/pics/avatars/avatar03.png)
Rekisteröityi: 02/03/2010 21:23:59
Viestit: 381
Ei kirjautunut
|
Tsemppii kaikille!
Älkäätten vaan alkako uudestaan kessuttaan niinku eräät tässä!
Elo muuttuu kummasti kohta, uusi paikka kunta, uusi työ ja uudet haasteet.
Ounouh..
mutta tuttu kessu !
Onneksi sentää menen tutulle joka ei polta! Jos vaikka siintä potkua saisi että heittäs mäkee koko pirun kessut !
Tiedän tiedän..miksi en lopettaisi heti, olis vaan polttamatta!?
(tuhinaa, puhinaa)
Viekkarit..mukamas, piruvie ne on nii lievät jos osaa asennoitua positiivisesti!
mutta asennehan on tällä hetkellä positiivisuus on per*ees*ä!
Tekosyitä ja tekosyitä!
|
Ilman tupakin sauhutteluja alkaen: 1.3.2010
Ilman nikotiinia(niksupurkka) alkaen: 8.4.2010
Nikotiinin orja alkaen : 7.6.2010
SAUHUTTELIJA TAAS: 24.7 ->
Harkitsija: 16.8 ->
|
|
|
Heluna1970
Rekisteröityi: 19/02/2010 13:50:51
Viestit: 684
Ei kirjautunut
|
Ehkä sulla on suurin syy PELKO
Sinähän oot jo ennenkin sen selättänyt, niin miksei uudestaan...Ja parhaana ystävänä se rööki ei ole mitä mukavin...
Ota vaikka korvaavat, jos siltä tuntuu, mut tuu takasin, pystyt kyllä
LauraLauuuura LA-UUUU- RAAAA= OSSOON MINÄKIN AIVOPESUA
|
|
|
krisu
Rekisteröityi: 07/12/2009 19:37:59
Viestit: 2208
Ei kirjautunut
|
Hirmuisesti voimahaleja LauraA! ja Heluna 1970 aivopesua ossootkin. Ja se on hyvä.
|
savuttomuus alkoi 18.7.2011
|
|
|
Tenaleidi
![[Avatar]](http://www.stumppi.fi/uploads/Diary/Avatars/1268686840371_martini_2.jpg)
Rekisteröityi: 09/03/2010 18:59:18
Viestit: 97
Ei kirjautunut
|
LauraA!!!Takaisin sieltä mieron tieltä Älä pelkää enää tuntematonta! Ota Allen Carr lukuun taas, se on sua motivoinut ennenkin, eikö??? Kyllä sut täällä Stumpissa kuntoon saadaan, muista että harjoitus tekee mestarin!!
|
|
|
japi
![[Avatar]](http://www.stumppi.fi/pics/avatars/avatar08.png)
Rekisteröityi: 09/04/2007 21:27:20
Viestit: 100
Paikkakunta: Vantaa
Ei kirjautunut
|
LauraA wrote:Tsemppii kaikille!
Älkäätten vaan alkako uudestaan kessuttaan niinku eräät tässä!
Elo muuttuu kummasti kohta, uusi paikka kunta, uusi työ ja uudet haasteet.
Ounouh..
mutta tuttu kessu  !
Onneksi sentää menen tutulle joka ei polta! Jos vaikka siintä potkua saisi että heittäs mäkee koko pirun kessut  !
Tiedän tiedän..miksi en lopettaisi heti, olis vaan polttamatta!?
(tuhinaa, puhinaa)
Viekkarit..mukamas, piruvie ne on nii lievät jos osaa asennoitua positiivisesti!
mutta asennehan on tällä hetkellä positiivisuus on per*ees*ä!
Tekosyitä ja tekosyitä!
Kuinkas täällä voidaan?
Stumpin onnettomalla haku toiminnolla löysin tämän keskustelu ketjun.
LauraA:lle pari kyssäriä tuosta kirjoituksesta:
1. Auttoiko kessu uudessa työssä ja uusissa haasteissa?
2. Viekkarit... Lievätkin... Mihin kohtaan sattuu vai sattuuko? Onko ongelma fyysinen vaiko henkinen?
Niin tupakoitsijalla, kuin tupakoimattomalla on elämässään ylä- ja alamäkiä, mutta tupakoitsijalla se alamäki on aina muutaman "askeleen" pidempi ja sieltä nouseminen on raskaampaa.
Jos LauraA olet jo ns. kuivilla, niin hyvä, mutta jos olet edelleen ansassa, niin suosittelen lukemaan kirjan uudelleen, ihan alusta asti.. Huolella ja jättämättä mitään kohtaa välistä. (aikaisemmista kommenteista saa käsityksen että olet kirjan lukenut).
Ja jos sen jälkeen esiintyy ongelmia, niin ole hyvä ja kerro minulle. Minut löytää pääasiassa Konkarit osastolta otsikolla: Japi - Stumppasi tähän! : http: //forum. stumppi.fi/posts/list/2690.page ja päiväkirja puolelta tietysti nimellä.
Tätä viestiä on muokattu 2 kertaa. Viimeisin päivitys 23/09/2010 09:45:42
|
|
|
piltti
![[Avatar]](http://www.stumppi.fi/pics/avatars/avatar07.png)
Rekisteröityi: 14/11/2010 20:03:17
Viestit: 518
Ei kirjautunut
|
ei muuten Japi auttan uudessa työssä tupakka
ja joo henkisel puolella mulla enemmänki ongelmii tässä lopettamisessa on. ja vähä fyysisiäkin, lähinnä hermostumista mut joo kyllähän savuttomatkin ihmiset hermostuu
nykyään täällä olen -piltti- nimimerkillä ja piltin loossi on mun toinen koti
hieman myöhässä tämä vastaus mutta joo oli hukassa tämän LauraA:n tunnukset ja nimimerkkikin.
|
_piltti_
26.4.11 -> harkitsija
27.4.11 -> päätös tehty
29.4.11 -> SAVUTON!
Jokainen polttamaton savuke on jo VOITTO!
|
|
|