Stumppi - keskustelu

Koko päivän ollut melkoinen päänsärky ja pirun äkäinen olo. Nyt illasta on ruvennut tulemaan vielä kunnon hiotus.

Huomenna sitten varmaan taas pykälän pahempi olo.. Grr!

Luomuna mennään nyt siis kohta kolmatta vuorokautta.

Pari päivää kun vielä rutistat, niin sit alkaa helpottamaan

Tsemppiä Georg

kohta on neljäs päivä pulkassa ja vanne kiristää päätä yskää on ollu jo ennen ku lopetin, nyt vaan pahentunu, lisäksi tullu mahoton nenänvuotaminen, tiiä tuota mistä johtuu oonko tulos taas kerran kipeeks vai ovatko viekkareita.

migreeni on tullu tutuksi, nyt eka kohtaus tälle lopettamisajalle. mutta röökiä ei tee mieli!

aiemmin kyrsi tupakoitsijoiden sorsiminen ja kyrsii yhä, en tykkää siitä että aikuista ihmistä poljetaan maanrakoon semmoisen valinnan takia - ei siitä itsekään niin onnellinen ole aina. mutta vähän aikaa sit on kunnolla huomannu miten ei oikein jaksa mitään ja tuntuu ku ei sais happeakaan kunnolla.

tuossa tiistaina 12.päivä illalla viimeistä röökiä poltellessa mietin sitten että mitä varten mie tätä jatkan. oli sekin aikamoinen älynväläys, että pitiki monta vuotta mennä ennenku tuli sellanen mieleen

seuraavana päivänä ku ei tehny tupakkia mieli ni jätinpä polttamatta, lomareissulta ku tulin kotii ostin muutamat 2mg:n purkat ja samalla tiellä ollaan. aikamoisiin vastoinkäymisiin on varauduttu, ei oo ensimmäinen lopetuskerta niin ei taida helppoa tulla!

anteeksi jos sepostin vähä aiheen ulkopuolelta oon vaan niin iloinen päätöksestäni et piti hiukkase purkaa !!

epi wrote:
seuraavana päivänä ku ei tehny tupakkia mieli ni jätinpä polttamatta, lomareissulta ku tulin kotii ostin muutamat 2mg:n purkat ja samalla tiellä ollaan. aikamoisiin vastoinkäymisiin on varauduttu, ei oo ensimmäinen lopetuskerta niin ei taida helppoa tulla!

anteeksi jos sepostin vähä aiheen ulkopuolelta oon vaan niin iloinen päätöksestäni et piti hiukkase purkaa !!

Hii-O-Hoi!!

Viime yö meni sitten hereillä pyöriessä. Viimeisen kerran mulkaisin kelloradiota ja se näytti 03.28.

Herätys oli sitten viideltä. Nyt on tämä poika pikkuisen kuutamolla..

Hmm, monenmoista on. Itsellä jatkuu edelleen haiseminen mutta so not, pitää varmaankin varmistaa asia isännältä, ettei vain vika ole korvieni välissä. Toisena aika ärsyttävänä oireena pidän sitä, että on sellainen huimausolo ja väsymys, eli ihan kuin olis pienessä kuumeessa koko ajan. Tuo voi johtua muustakin, mutta muistaakseni joku kirjoitti samantapaista täällä. Sen loppumista odottelen jo pikkuhiljaa. Yskästä ei edelleenkään mitään tietoa, joka kyllä ihmetyttää eniten. Olis jotenkin hienoa jos natsan palat lentelis kurkusta pihalle oikein konkreettisesti

Viime yö meni vähän huonosti nukkuen. Pätkäunta, sano.

Välillä myös kuivaa yskää, eli ilmeisesti räkä alkaa keuhkosta liikkumaan hissukseen.

tere.pakko nyt laitta viestiä kun olen ollut nyt viidettä viikkoa polttamatta ja eilen alko vasta yskittää.astma piippu ei auta ja yskä tosi kuivaa ja keuhkot tosi kipeet.en tiedä meinasko töissä tänään nostaa kuumetta mut otin buranan ja olo helpotti.yskiessä sattuu mielettömästi.ja kun vielä töikseni olen puhelimessa koko päivän niin alkaa välillä kurkku kutisee kamalasti.tänään sit alko irrota jotai yskiessä.olin jo luulossa et ei tulekkaan mitään yskää,mut taisin olla väärässä.toivottavasti ei pukkaa keuhkotulehdusta,oireet tuntuu samoilta.

Kolmas vuorokausi ilman tupakkaa jo illassa ja tänään on tämä "oireilu" sitten alkanut. Mitkään tavarat ei pysy käsissä, kaikki tippuu lattialle. Pitäiskö vetästä vähän erikeeperiä sormiin jos se auttais.
Ja on niin kevyt olo, ihan kuin olis pienessä sievässä puuhastellu nämä iltahommat, niin leppoisa ja jotenkin ulkopuolinen olo. Ei o köyhä eikä kipiä . Ajatus katkeilee ja takkuaa... ei taida olla ketään enää hereillä mun yläkerrassa... ei tosin ole mikään uutinen , mutta enemmän tuntuu tyhjältä kun normaalisti. Ei tämä tekstikään taida ihan johdonmukaista olla, mutta laitetaan se viekkareiden piikkiin... ainaskin näin alkutaipaleella.
Ja sit silmien vuotaminen, huomasin nyt koneella istuessa että silmistä vuotaa hieman vettä, yleensä kärsin kuivista silmistä. Jos luen hiemankin hämärämmässä valossa tai istun pidempään koneella alkaa silmät kutista, mutta nyt vierähti muutama vesitippa... vai lie ollut ilon kyyneleitä... kun viimeinkin sain ryhdistäydyttyä ja aloitettua tän lopettamisprojektin Nyt lähti tää mielikuvituskin vielä laukkaamaan ihan omille urilleen, joten lienee jo aika mennä nukkumaan.

Ensimmäisinä päivinä mulla nousi suuhun sellainen liiman maku, eli tulee mieleen, mitä kaikkea liuotinainetta sitä tulee tupakan mukana impattua kuin pahinkin narkki.

Silmien vuotelu kuuluu myös viekkuihin, mutta jotenkin vanhasta muistista pitäisin sitä enemmän nikkistuotteiden sivuvaikutukseksi. Näin syksyä kohden alkavat lämmenneet kädet tehostuneine ääreisverenkiertoineen osoittaa etunsa, kun ei tuo ainainan sade enää kolota ja viluta kuin pahintakin reumaatikkoa. Ääreisverenkierron kohentumiseen viittaa myös ohimenevät hammasvihlonnat ja erilaiset lihastuntemukset, joista osa on myös nikkispeikon aiheuttamia haamusärkyjä.

k

Tätä viestiä on muokattu 1 kertaa. Viimeisin päivitys22/01/2009 17:42:15

Joo, tunto paranee, kun taas kivut ja kolotukset poistuu ääreisverenkierron elpyessä.

Hikoilusta tuli mieleen, että osittain hikoilun lisääntymisen huomaaminen johtuu myös parantuneesta hajuaistista ja sitä myöten tarpeesta kohentaa hygieniatasoaan, mutta ehkä hikoilun lisääntyminen liittyy kehon vesipitoisuuden kasvuun lopettamisen jälkeen, mihin myös painon lisääntyminen viittaa, joten hikoillessa niitä kuona-aineitakin poistuu elimistöstä tavallista tehokkaammin. Muutaman kuukauden aikajänteellä elistön toiminta kuitenkin hidastuu ja rauhoittuu normaalimmaksi ja tehokkaammaksi elämäksi.

Tätä viestiä on muokattu 1 kertaa. Viimeisin päivitys29/08/2008 16:26:03

Toinen päivä menossa ja harvinaisen paljon oireita. viime yön unia en muista, yö kuitenkin jäi lyhkäiseksi, kun ei saanu nukuttua. Vihainen olen ollu ja vieläki aika ärtyny tai siis hermot pinassa koko ajan. Illalla meen lenkille. Lenkkeilystä tuli tapa viime kevään aikana, nyt vain mietin, että vaikuttaako parempi kunto jotenkin ärtyneisyyteen. En nimittäin aiemmilta yrityksiltäni muista olleeni yhtä pahalla tuulella kuin nyt.

P

Tätä viestiä on muokattu 2 kertaa. Viimeisin päivitys 12/02/2009 20:18:40