Stumppi - keskustelu

Joo toistakymmentä kiloa tuli ihan lyhyessä ajassa. Ruoka rupesi muutenkin kulinarismia harrastavalle henkilölle maistumaan vieläkin paremmin. 3,5-vuotta olin polttamatta, mutta tupakka tuli sitten taas kuvioihin ja nyt tarttis taas yrittää siitä eroon.

9 kg on nyt kerättynä... koskahan lähtee laskuun ???

Luin käypähoito sivutolta että kiloja tulee noin 13 kg lopettaneille... tekisi mieli alkaa uudestaan polttamaan

Vasta kahdeksas savuton päivä menossa ja paino ei ole noussut kuin 100g. Sole pahakaan jos nousis vaan tuota tahtia *koputtaa puuta*

Pamppa wrote:Vasta kahdeksas savuton päivä menossa ja paino ei ole noussut kuin 100g. Sole pahakaan jos nousis vaan tuota tahtia *koputtaa puuta*

Vielä ei ole ehtinyt nousta. Tosin minun tekee mieli elää terveellisesti muutenkin, kun ei ole tupakkaa enää kuvioissa. Oon vähän tällainen "kaikki tai ei mitään" -tyyppi...

Joo, nyt on lopettamisesta kulunut yli 10 kuukautta ja kiloja on tainnut tulla jotain 7 tai 8 lisää Vähän tietty ottaa pattiin kun on näin päässyt käymään, ja ei mahu enää entisiin varkkuihin/tummaan pukuun Nyt tosin tuntus pysähtyneen. Pyöräilynkin alotin tossa elokuussa taas 1,5 vuoden tauon jälkeen, mutta sillä ei oo ollu ainaskaan "laihduttavaa" vaikutusta

Täytyy varmaan yrittää päästä eroon noista iltaleivistä/hiilihydraateista. Hauska juttu sinänsä, että silloinkin kun poltin niin söin mielestäni samanlailla. Tosin alkuvaiheessa saatoin vähän enemmän mässäillä Nooh parempi näin, kun rööki suussa. Täytyy kait yrittää löytää sitä selkärankaa tohon laihduttamiseenkin

Ei kannata masentua, kyllä se painonnousu pysähtyy ja kääntyy laskuunkin. Vaikka pakko myöntää, että lopettamisen jälkeen reilun puolen vuoden aikana tuli kilo kuukaudessa. Ja niiden pudottaminen vaati aika kovaa työtä ja kesti paljon kauemmin kuin niiden kerääminen, yli vuosi meni. Mutta nyt ollaan painon kanssa lähtöpisteessä, eikä koko aikana kertaakaan pälkähtänyt päähän että rupeisin taas polttamaan. Tuskin ne kilot sillä konstillakaan olisivat hetikohta pudonneet.
Häntä pystyyn vaan!

Ei noussut, päinvastoin pudotin painoa 10 kg sadasta yhdeksäänkymmeneen.

Kaksi vuotta sitten lopetin ekaa kertaa ja ei noussut paino yhtään. Ihan samanpainoinen olin. En usko nytkään lihoavani, mutta toivoisin parin kilon nousua.

Jouluna vähän repsahti suklaan, yms.ylensyönnin muodossa, tuloksena kolme kiloa lisää. Liikuntaa lisätty ja syöminen otettu tarkkailun alle nyt kun tuohon tupakatta olemiseen ei ole niin tarvinnut keskittyä.

Kumman sinä valitsisit? Maitorahka mustikoilla 250g, vai Toblerone 400g?

Tätä viestiä on muokattu 1 kertaa. Viimeisin päivitys02/02/2012 20:07:14

Olen laihtunut noin kilon kuussa, eli viitisen kiloa keveämpänä mennään. Se on toi lenkkeily ja yleinen terveysintoilu. Ei siis ole mahdotonta laihtua ja lopettaa yhtä aikaa, ihme ja kumma.

Varmaan vuoden päästä ollaan samassa...