| Kirjoittaja |
Viesti |
SartsaW
![[Avatar]](http://www.stumppi.fi/pics/avatars/avatar01.png)
Rekisteröityi: 05/07/2010 14:40:37
Viestit: 84
Paikkakunta: Pohjois-Pohjanmaa
Ei kirjautunut
|
Puran vähän tuntoja kun taistelen taas ajatuksissa tupakoimattomuuden ja tupakoinnin välillä...
Kun minä ennen yritin lopettamista, minulla oli tupakkapiiloja ympäri taloa, kaiken varalta... Ajattelin, että kun tulee oikein vaikea paikka, pitää olla varalla lohdutustupakka, ärsytystupakka, surutupakka jne... Mutta kun tupakka EI auta mihinkään. Se on vihollinen, et saa siitä tukea, vaan tupakasta on pysyttävä erossa jos haluat olla tupakoimaton. Ei siis yhden yhtäkään!!!
Ja näistä tupakoimattomuuden eduista pitää muistaa iloita, vapaudesta kun ei tarvitse miettiä seuraavaa tupakointikertaa
Tätä viestiä on muokattu 1 kertaa. Viimeisin päivitys20/08/2010 08:32:07
|
1.7.2010 alkanut vapaus
4.12.2010 lipsahdus...
|
|
|
SartsaW
![[Avatar]](http://www.stumppi.fi/pics/avatars/avatar01.png)
Rekisteröityi: 05/07/2010 14:40:37
Viestit: 84
Paikkakunta: Pohjois-Pohjanmaa
Ei kirjautunut
|
Nyt on taas niiin suuri VI**S , että tekis mieli tupakkaa!!!! Kävi mielessä että polttais nyt viikonlopun ja lopettais sitte uudestaan, mutta EI!
Se ei auta minua, ei auta, tekisi vaan olon entistä kurjemmaksi
Hakkaan vaikka päätä seinään ja nyrkkiä pöytään Tämä menee ohi, vaikka huudan ja kiljun kotiin ajaessa
Kiroilu helpottaa oloa, eikö siitä ollut joku tutkimuskin....
Tätä viestiä on muokattu 1 kertaa. Viimeisin päivitys20/08/2010 16:11:58
|
1.7.2010 alkanut vapaus
4.12.2010 lipsahdus...
|
|
|
marjor
![[Avatar]](http://www.stumppi.fi/pics/avatars/avatar07.png)
Rekisteröityi: 18/08/2010 16:29:04
Viestit: 15
Paikkakunta: Kanta-Häme
Ei kirjautunut
|
Voimia sulle! Kyl pystyt oleen polttamatta, ajattele vaik et tupakoimattomana sul on kax vaihtoehtoo;1.Joko poltat tai 2.joko ET polta! Mut tupakoitsijoilla ei ole kuin yksi ja ainoa vaihtoehto l. ne joutuu polttaan Tätä asiaa mä aina yritän takoa itelle, kun oikein pahat nikkikset on päällä! Hyvää&savutonta viikonloppua ja onnex meitä on paljon samassa venehessä olevia, ettei tarvi yksin soudella
|
|
|
Nomoreforme
![[Avatar]](http://www.stumppi.fi/pics/avatars/avatar07.png)
Rekisteröityi: 13/07/2010 08:40:44
Viestit: 100
Ei kirjautunut
|
Sä oot ollu jo niin kauan ilman tupakkaa ettei kannata nyt pilata tätä... Haluisitko tosissaan aloittaa kaiken alusta ? Tuskimpa !
Ei se tupakka poista tota v**ta, päinvastoin myöhemmin v**aa entistä enempi, että oot menny polttamaan
Päästele kaikki mahdolliset kirosanat ja käy lenkillä. Pura toi v**s jonnekkin...
Tsemppiä !! Murina päälle ja eteenpäin ! Sä pystyt oleen polttamatta !
Tätä viestiä on muokattu 1 kertaa. Viimeisin päivitys24/08/2010 10:05:48
|
Lopetus 11.7.2010 klo. 23:30
|
|
|
SartsaW
![[Avatar]](http://www.stumppi.fi/pics/avatars/avatar01.png)
Rekisteröityi: 05/07/2010 14:40:37
Viestit: 84
Paikkakunta: Pohjois-Pohjanmaa
Ei kirjautunut
|
Kiitos Marjor ja Nomoreforme
Onneksi minulla oli ratsastustunti töitten jälkeen ja ajatukset siirtyi muualle ja ärtymys ja tupakka kaikkosivat mielestä
Ainahan se tupakanhimo ohi menee kun keksii jotain tekemistä; lenkille tai muuta liikuntaa. Onneksi en sortunut koska on jo niin monta viikkoa(7!!!) takana. Outoa vaan kun sen välillä unohtaa miten hienoa on olla tupakoimatta
Meitä on monia samassa junassa! Kaikille voimia jatkaa vapaana tupakasta
|
1.7.2010 alkanut vapaus
4.12.2010 lipsahdus...
|
|
|
Teenis
![[Avatar]](http://www.stumppi.fi/uploads/Diary/Avatars/1282195338400_ava.jpg)
Rekisteröityi: 18/08/2010 20:04:04
Viestit: 37
Ei kirjautunut
|
Onnea 7 viikosta, ihan mahtavaa ! Tuntuu että itselle on vielä miljoona kilometriä tuohon merkkipaaluun ! No hitaasti ja varmasti tullaan perässä
|
So lop ny !
|
|
|
Heluna1970
Rekisteröityi: 19/02/2010 13:50:51
Viestit: 677
Ei kirjautunut
|
Heipsunhei Tos kerroit niistä tupakkapiiloista. Sullahan oli silloin ns. takaportti auki...Eli et ihan tosisas ollut.
Ymmärrän kyllä täysin, sen tarkotuksen: mulle ollut vaikeeta esim. hermosavujen puute...
Ja mulla kans suurinpiirtein yhtä pitkä tup.hist. kuin sullakin ja ottaa aivikseen miks ei lopettanut aiemmin.
|
|
|
SartsaW
![[Avatar]](http://www.stumppi.fi/pics/avatars/avatar01.png)
Rekisteröityi: 05/07/2010 14:40:37
Viestit: 84
Paikkakunta: Pohjois-Pohjanmaa
Ei kirjautunut
|
Niinpä, aikaisemmat lopetusyritykset tyssäsivät johonkin tekosyyhyn..., mielessä oli, että on jokin takaportti milloin on sallittua polttaa; jos jotain tarpeeksi kamalaa tapahtuu. Viimeksi sorruin uutena vuotena, kun lapset lähti isälleen ja minulle tuli flunssa ja värjöttelin yksin kotona ja murehdin sitä kun olen yksin ja sairas... ja siihen kaatui kolmen kuukauden tupakoimattomuus!!! Kyllä potuttaa näin jälkikäteen
Kun on päättänyt lopettaa niin lopettaa sitten kerralla ikiajoiksi, tumppaa sen viimeisen ja tuhoaa kaikki tupakat lähettyviltä eikä enää sytytä, tapahtui mitä tapahtui Niin helppoa se on
Se on tahtoa ja päätös ja uskoa itseensä
|
1.7.2010 alkanut vapaus
4.12.2010 lipsahdus...
|
|
|
Heluna1970
Rekisteröityi: 19/02/2010 13:50:51
Viestit: 677
Ei kirjautunut
|
Minäkin muistan kun poltin , niin tekosyitähän riitti ja ne ei lopu milloinkaan
Ja sit se itsepetos....Pää pensaassa sitä meni...
Voevoe, nyt Sartsa täytyy jaksaa, vai mitä
|
|
|
SartsaW
![[Avatar]](http://www.stumppi.fi/pics/avatars/avatar01.png)
Rekisteröityi: 05/07/2010 14:40:37
Viestit: 84
Paikkakunta: Pohjois-Pohjanmaa
Ei kirjautunut
|
Mirja wrote:...tuli mitä vaan niin tupakkaa ei sytytetä...
Tuossahan se on ykkösohje tässä tupakoimattomuuden tiellä! Vielä tulee vaikeita paikkoja vastaan, mutta tahto on kova elää loppuelämä ilman tupakkaa. Viikonloppuna olisi tarkoitus viettää venetsialaisia ja nauttia hieman ilolientä Toivottavasti saan juhlia myös 2kk
Tätä viestiä on muokattu 1 kertaa. Viimeisin päivitys25/08/2010 07:43:08
|
1.7.2010 alkanut vapaus
4.12.2010 lipsahdus...
|
|
|
Tillukas
![[Avatar]](http://www.stumppi.fi/pics/avatars/avatar05.png)
Rekisteröityi: 06/05/2010 18:44:57
Viestit: 200
Ei kirjautunut
|
Hienoa Sartsa, olet asian ytimessä!
Lisävinkkinä voisin antaa että ei kannata polttaa toistenkaan sytyttämästä
|
Harkitsijoihin 6.5.2010
Päättäjiin ja tumppaus 8.5.2010
Lopettajiin 13.5.2010
Ja loppu onkin historiaa.
|
|
|
Nomoreforme
![[Avatar]](http://www.stumppi.fi/pics/avatars/avatar07.png)
Rekisteröityi: 13/07/2010 08:40:44
Viestit: 100
Ei kirjautunut
|
Tota mä kaipaan pohjanmaalla asumisesta... Venetsialaisia
Kuinkas sujui ? Kokot tuli polteltua ?
|
Lopetus 11.7.2010 klo. 23:30
|
|
|
Melisa
Rekisteröityi: 04/04/2007 14:24:48
Viestit: 5281
Paikkakunta: Espoon etelärannikko
Ei kirjautunut
|
Venetsialaisia! Avatkaapa ystävät hyvät tuota koodia? Liittyykös se jotenkin Pohjanmaan jokiin? ja ilolienetäkin saa silloin nauttia
|
Viimeinen tupakka 18.8.2005. Ei koskaan enää henkostakaan.
|
|
|
SartsaW
![[Avatar]](http://www.stumppi.fi/pics/avatars/avatar01.png)
Rekisteröityi: 05/07/2010 14:40:37
Viestit: 84
Paikkakunta: Pohjois-Pohjanmaa
Ei kirjautunut
|
Venetsialaiset = veden, tulen ja valon juhlaa, Pohjanmaan rannikolla vietetään
Pimenevässä illassa meren rannalla kilometreittäin tulta, kokkoja ja ilotulituksia.
Jokivarrella vietimme kylläkin minivenetsialaisia, rannassa paloi lyhtyjä, saunoimme ja kävimme uimassa. Söimme ja joimme, ja JUHLIMME ILMAN TUPAKKAA
Juhlissa ei kukaan polttanut!!! Kaikki olivat entisiä tupakoitsijoita
Täytyy kyllä myöntää että jos joku olisi polttanut, olisin saattanut pummata , mutta ehkä aluksi pitäisikin valita tupakoimatonta juhlaseuraa...
|
1.7.2010 alkanut vapaus
4.12.2010 lipsahdus...
|
|
|
Tenaleidi
![[Avatar]](http://www.stumppi.fi/uploads/Diary/Avatars/1268686840371_martini_2.jpg)
Rekisteröityi: 09/03/2010 18:59:18
Viestit: 97
Ei kirjautunut
|
Hei SartsaW, lueskelin tässä aikani kuluksi koko ketjusi, ei voi kun todeta, että upea homma! Tällä kertaa onnistut varmasti, 2 kk jo tulee täyteen!
|
|
|