Stumppi - keskustelu

Moikka kaikille!
Olen uusi täällä joten voisin hieman esittäytyä.
Ikää on vasta 27 mutta tupakoitsijan elämää takana jo aivan liika. Ensimmäisen tupakkani sytytin 17 vuotta sitten ja 15 vuotta olen päivittäin tupakkaa poltellut.
Oireet rupesivat olemaan jo niin pahat että päätin NYT SE ON LOPUTTAVA!
Viime keväänä olin viikon polttamatta ja sorruin.
Nyt olen ollut ilman röökiä viisi kokonaista päivää, kohta kuusi!
Alku meni hyvin, mutta nyt tekee tiukkaa. 2mg imeskelytabletti on nytkin suussa. 5-6menee päivässä. Nyt olen tosissani päättänyt, en luovuta!
Miten muilla? Vieroitusoireet? Koska on alkanut helpottaa?
Kiitos kaikille jo etukäteen!

Niin sitä pitää! Hieno homma, että noinkin monta päivää on jo takana. Itselläni tulee huomenna 2 viikkoa ja todella helppoa on ollut. En käytä mitään korvaavia aineita, tosin poltin loppuvaiheessa vain 1-7 tupakkia/vrk.
Vieroitusoireita ei oikeastaan ole, mitä nyt vähän huimailee ja ensimmäiset yöt nukuin huonosti.
Tupakka tuoksuu edelleen ihanalle, mutta maistamista ei tee edes mieli;p......a se maistuisi kuitenkin!

Tätä viestiä on muokattu 2 kertaa. Viimeisin päivitys 01/01/2009 19:59:36

Hai!

Nyt en voi muuta kuin puhua cahmpixin puolesta. Kaksi viikkoa polttamatta
unia nähneenä ja polvi leikkauksen kestäneenä. Olen noin 15.v sitten pystynyt viimeksi lakkoon ja se kesti 7kk .Äiskä sitten kuoli ja tuli ja muuta trablossia elämään sillon...
Onko muita ???
Ei tee tupakkaa mieli ainakaan hirveästi...
Kiisu :D

Tsemppiä!!!

kiisu, jotain v.mäistä ironiaa, mutta toiko se tupakka äipän takaisin??? Tuota kannattaa nyt sitten miettiä, että mitä se uudelleen polttaminen MUUTTI ihan? Tuliko parempi olo? Jne. Ehkä tästä saa tsemppiä sitten, toivotaan ainakin niin.

Nyt tasan viikko takana!
Eilen ja tänään ollu todella vaikeaa, jotuneeko siitä että viikonloppu. Mutta pääasia on: En ole polttanut!!!
Viikon päästä on pikkujoulut... Apua!
Se tulee olemaan todella koettelemus!

Heippa hei,

Samoin täällä kuudes päivä tuli täyteen..jee!!! 20 vuotta savustamista takana ja en ole koskaan yrittänyt edes lopettaa. On ihan mielettömän hyvä fiilis, vaikka vaikeetakin on ollut, mutta helpompaa mitä pelkäsin.
Oli pakko kirjoittaa tänne, kun on kauhea tarve saada tsemppi - kommentteja. Päätös on niin vahva, että ihme pitää tapahtua, jotta tupakan suuhuni laittaisin...

Onnittelut New Me ja Meeri ekasta savuttomasta viikosta!!

Hienoa Meeri ja New Me, yksi viikko takana

ONNEA NEW ME JA MEERI ENSIMMÄISESTÄ VIIKOSTA

Hyvä me!
Tsemppiä Meeri!
Jännä huomata miten muiden tsemppaus oikeesti auttaa! Kiitos siitä teille ihanat ihmiset!
Tänään on taas ollut helpompaa, pinna ei oo ollu niin kireenä..
Täytyy vaan toivoo et motivaatio säilyy!
Ihmettelen vaan kun ei ole tullu mitään muita oireita kuin tuo pieni otsapannan kiristys ja no ihan pientä pääkipua on ollu.
Missä vaiheessa teillä alkoi keuhkot puhditautua (siis lima irrota)? Tuliko muita pahoja oireita?

Heippa hei,
Kahdeksas savuton päivä ja ihan hyvä fiilis tai siis mainio..
Tänään ollut hermoja raastava päivä töissä ja siltikään en kyllä tupakkaa sytyttäisi. Mulla on ihanteellinen tilanne, kun meitä on useampi täällä töissä samassa jamassa. Ryhmän tuki on todellakin korvaamatonta.
Mulla vähän sama juttu, että asennoiduin kauheisiin vieroitusoireisiin ja nyt tämä tuntuukin aika helpolta
Mulla on kyllä apuna tämä Champix - kuuri ja se tuntuu ainekin tehoavan minuun toivotulla tavalla.
Odottelen kanssa liman irtoomista ja kauheita vapinoita

Tsemppiä New Me

Eikun vain ONNEE ja sitä SISUU vaan

heipä hei Täältähän löytyy parikin loistavaa immeistä, jotka on tehny loistopäätöksen hylätä sen myrkkypötkylän. ONNEA!!!!!!!!

Moni meistä sanoo; Kun minä pystyin siihen, pystyt sinäkin!!
Moni myös sanoo; Kenelläkään ei voi olla lopetus niin vaikeaa kun mulla!!

Uskokaa huviksenne; Meillä kaikilla se irtipäästäminen on juuri niin vaikeaa kuin sen itse kokee ja siksi meistä jokainen tarvitsee tsemppiä yhtälailla

Eli hurjasti tsemppiä ja voimia teille kummallekin Nauttikaa siitä, että teette palveluksen itsellenne