| Kirjoittaja |
Viesti |
salamanquesa
Rekisteröityi: 22/10/2007 22:35:39
Viestit: 159
Ei kirjautunut
|
Mää rupesi valla hurjaks ja laitin oikke oman ketjunki pysty.
Kenties eksyn tänne välillä raportoimaan tilanteesta...Toivottavasti lähinnä iloisessa mielessä...
Tänään illalla nimittäin 6 viikkoa täyteen.
"Helppoa kuin heinänteko"
Juu ku oliskii! Täytyy "vain" olla sytyttämättä sitä seuraavaa.
-Niin yksinkertaista se savuttomuus on. On se kumma että joutuu välillä kamppailemaan niin kovasti tuota näennäisen pientä, mutta kauaskantoista liikettä -sytyttämistä- vastaan.
Kyllä pitää ihmisen olla itsetuhoinen, kun edes alkaa polttaa tota shontaa.
Tosin parempaan suuntaan menee jo.. keskittymiskyky alkaa ajoittain jo palautua!! (Hyvä näin kevään ylioppilaskirjoituksia ajatellen)
|
16.11.09
|
|
|
Maarit-71
Rekisteröityi: 29/12/2007 18:01:43
Viestit: 103
Paikkakunta: Helsinki
Ei kirjautunut
|
HYVÄ HYVÄ
Perässä tullaan, mutta kiinni en saa
|
http://www.haqur.com/script/SmokeFree/?key=2444
|
|
|
nyt tai ei koskaan
Rekisteröityi: 17/09/2007 09:05:09
Viestit: 1824
Paikkakunta: Kokemäenjoen suisto.
Ei kirjautunut
|
Hyvä sinä! Paa turpiin sille peikolle!!! Tsemppiä! Hyvässä vauhdissa oot jo..
|
Varhainen lintu madon löytää, mutta vasta se toinen hiiri saa juuston.....
Lopetin 15.9.2007
http://www.haqur.com/script/SmokeFree/?key=2797
|
|
|
fujitsu
Rekisteröityi: 01/10/2007 21:59:54
Viestit: 83
Ei kirjautunut
|
Fiksu veto!
Onneksi olkoon!
|
|
|
Katja
Rekisteröityi: 26/04/2007 13:58:54
Viestit: 5181
Paikkakunta: Helsinki
Ei kirjautunut
|
ONNEA SALAMANQUESA  Kuusiviikkoisesta jo kannattaakin leijua vähän Niinkuin tietty jokaisesta savuttomasta päivästä 
Ja onnea myös uuteen tupaan 
|
Haaveeni savuttomuudesta toteutui Kiitos stumpin mahtavan tukiverkon
9.5.2007
|
|
|
Äijä40+
Rekisteröityi: 27/11/2007 09:25:15
Viestit: 20
Ei kirjautunut
|
salamanquesa wrote:Tänään illalla nimittäin 6 viikkoa täyteen. 
Hieno homma!
Mulla tuo 6 viikkoa napsahtaa tänään. Champixilla ollaan menty ja univaikeuksien takia lopetin iltalääkkeen pari viikkoa sitten.
Tällä hetkellä mennään pienellä riskillä sillä olen muutamana aamuna jättänyt myös aamulääkkeen ottamatta. Sen kyllä huomaa sillä tervapeikko yrittää kyllä vähän sinutella mutta aika lannistuneen oloisesti
|
|
|
Virpi
Rekisteröityi: 03/04/2007 18:54:06
Viestit: 443
Ei kirjautunut
|
Äijä40+ ja salamanquesa onnittelut kuudesta viikosta
Vai meinaa se alkaa Äijää ihan lähentelemään, nikkis, anna sille korville vaan napakasti ja jatka tiukasti oikeaan suuntaan
|
|
|
tutetu
![[Avatar]](http://www.stumppi.fi/pics/avatars/avatar09.png)
Rekisteröityi: 07/01/2008 21:07:03
Viestit: 2170
Paikkakunta: Helsinki
Ei kirjautunut
|
Onnea Äijä ja salamanquesa
Oliko iltalääkkeen lopettamisesta apua uniongelmiin?
Entä muita seuraamuksia tupakoimattomuuteen?
Olen nyt kahtena iltana jättänyt ilta-Champixin ottamatta, että joskus saisin vähän nukutuksi. Kolmen viikon valvominen tuntuu jo väsyttävän..
Toisaalta en haluaisi ottaa turhia riskejä, koska tähän asti on mennyt niin hyvin.
|
Päämäärääni kulkeva hissi on epäkunnossa, itse on kiivettävä omat portaani.
Savuton elämä alkoi 4.1.2008
|
|
|
nyt tai ei koskaan
Rekisteröityi: 17/09/2007 09:05:09
Viestit: 1824
Paikkakunta: Kokemäenjoen suisto.
Ei kirjautunut
|
Olin monta viikkoa ilman iltapilleriä, eikä vaikutus muuttunut miksikään. Eli mielitekoa ei tullut. Tiedän tunteen, kun ei saa unta.....
Kysyitkö lääkäriltä?
|
Varhainen lintu madon löytää, mutta vasta se toinen hiiri saa juuston.....
Lopetin 15.9.2007
http://www.haqur.com/script/SmokeFree/?key=2797
|
|
|
tutetu
![[Avatar]](http://www.stumppi.fi/pics/avatars/avatar09.png)
Rekisteröityi: 07/01/2008 21:07:03
Viestit: 2170
Paikkakunta: Helsinki
Ei kirjautunut
|
En ole vielä vaivannut lääkäriä, mutta ehkä kohta on syytä mennä, jos ei nukkumatti rupee paremmin viihtymään seurassani.
|
Päämäärääni kulkeva hissi on epäkunnossa, itse on kiivettävä omat portaani.
Savuton elämä alkoi 4.1.2008
|
|
|
nyt tai ei koskaan
Rekisteröityi: 17/09/2007 09:05:09
Viestit: 1824
Paikkakunta: Kokemäenjoen suisto.
Ei kirjautunut
|
Näin varmasti on. Miksi kiusata parasta ystäväänsä, itseään!
|
Varhainen lintu madon löytää, mutta vasta se toinen hiiri saa juuston.....
Lopetin 15.9.2007
http://www.haqur.com/script/SmokeFree/?key=2797
|
|
|
salamanquesa
Rekisteröityi: 22/10/2007 22:35:39
Viestit: 159
Ei kirjautunut
|
Kiitos ja kumarrus onnitteluista
Ja Onnea myös Äijälle! Hyvä me!
Tänään mittari näyttää, että polttamatta on jäänyt ainakin 666 tupakkaa, rahaa säästynyt ainakin 130e.
Miten mulla oli edes varaa käryytellä nuin paljon
Ei niitä rahoja kyllä ole missään näkynyt.... ois varmaan kannattanu alusta alkaen laittaa ne säästöön...
Mulla on jo koitoksia takana tässä savuttomuudessa... esim. alkoholia olen ottanut, eikä ole tehnyt tiukkaakaan kieltäytyä joidenkin idioottien tarjoamista tupakeista (Mikä siinä on, että pitää oitis tarjota tupakkaa, kun sanoo, että on lopettanut...? Ei ummarra).
Mutta. Olen hyvin tiukasti yhdistänyt tupakan myös stressinlievittämiseen (on se jännä, miten ihminen voi olla pimeä piästään), ja kohta mulla alkaa koitokset ton koulun kanssa, ensin koeviikko ja sitten kirjotukset..... Koko lukion ajan olen ajatellut, että kun koeviikko loppuu, lopetan tupakinpolton... Ja katinkontit..
Nyt tulee siis "uusi" tilanne.. kun aina ennen tottunu "lievittämään" (=lisäämään) stressiä sillä röökillä.
Tosin,Ei mitään pelkoa, että polttaisin. Lähinnä seuraan mielenkiinnolla, mitä tapahtuu Tulen sitten tänne turisemaan tuskissani... tai sitten tämäkin tilanne sujuu todnäk odotettua helpommin. Aika pitkälti se on kuitenkii asenteesta kiinni. Tupakka ei poista mitään asiaa, se ei auta mitenkään. Miksi siis polttaa?
Jos psyykkaan itseäni vaikka silleen, että kuvittelen konkreettisesti heittäväni ne säästyneet(?!!) 120e takkaan palamaan... niin ei tuntuis kyl kovin hyvältä kattella kun ne roihuaa siellä. Sitähän se polttaminen kuitenkin pitkälti on. Rahaa palaa savuna ilmaan, itse toimitaan savupiippuina...Sairasta...
|
16.11.09
|
|
|
salamanquesa
Rekisteröityi: 22/10/2007 22:35:39
Viestit: 159
Ei kirjautunut
|
Jee, 7 veckor...Ihan hjuvin menee näin stressinkin keskellä... taas on tarvottu läpi tilanteesta, johon on aiempina lopetuskertoina kompastunut...
|
16.11.09
|
|
|
*vieras*
Rekisteröityi: 10/04/2007 16:34:24
Viestit: 3237
Ei kirjautunut
|
salamanquesa wrote:Jee, 7 veckor...Ihan hjuvin menee näin stressinkin keskellä... taas on tarvottu läpi tilanteesta, johon on aiempina lopetuskertoina kompastunut...
|
|
|
nyt tai ei koskaan
Rekisteröityi: 17/09/2007 09:05:09
Viestit: 1824
Paikkakunta: Kokemäenjoen suisto.
Ei kirjautunut
|
Onnea!!!! Ja ihan yhtä upeaa jatkoa!!!
|
Varhainen lintu madon löytää, mutta vasta se toinen hiiri saa juuston.....
Lopetin 15.9.2007
http://www.haqur.com/script/SmokeFree/?key=2797
|
|
|