Houkutukset ja selviytymiskeinot

• Kuinka monta kertaa olette yrittäneet lopettaa?

  736 lukukertaa 24 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Jantsi59 syyskuu 15
• Mitä tapahtuu, jos kokeilee "yhtä tai kahta tupakkaa"?Kokemuksia?

  110.2K lukukertaa 159 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Kipax syyskuu 9
• Saakeli

  91 lukukertaa 4 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Pahassajamassa heinäkuu 25
• Osaatko olla itsellesi armollinen jos ratkeat?

  128 lukukertaa 3 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Maria1234 heinäkuu 12
• Ensiapupakki

  167 lukukertaa 3 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Naanu toukokuu 11
• Lapset syy lopetta

  92 lukukertaa 2 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Melisa huhtikuu 23
• Suru

  222 lukukertaa 1 viesti 0 pistettä Uusin viesti: petterik huhtikuu 16
• Langenneet enkelit

  156 lukukertaa 3 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Melisa maaliskuu 25
• Tupakalle heipat!

  429 lukukertaa 7 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Saraya tammikuu 25
• Omakohtaiset tupakan aiheuttamat terveyshaitat

  28.1K lukukertaa 80 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: ch tammikuu 19
• Mitä tupakoinnin sijaan?

  575 lukukertaa 6 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: lumikki83 tammikuu 7
• Ihan kamala olo päivästä yksi.

  296 lukukertaa 5 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: irqqu tammikuu 1
• Lopetus kun kaapissa on tupakkaa

  907 lukukertaa 24 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Melisa joulukuu 2019
• Joulun tunnelmalliset illat

  202 lukukertaa 8 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: emski joulukuu 2019
• vielä tekee mieli

  372 lukukertaa 4 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Melisa lokakuu 2019
• Toukokuussa 2019 aloitin lopettamisen itseltäni salaa.

  623 lukukertaa 4 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Tiukutus toukokuu 2019
• Kevät ja kessut.

  514 lukukertaa 18 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: KessutPois huhtikuu 2019
• Miten pitää yllä hyvä alkumotivaatio jatkossakin?

  784 lukukertaa 4 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: ajatusrikollinen marraskuu 2018
• Kokemuksia hypnoosista?

  466 lukukertaa 7 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Melisa marraskuu 2018
• Tahallaan pahoihin tilanteisiin?

  2.2K lukukertaa 3 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Mattius lokakuu 2018
• tupakoinnin lopetus

  259 lukukertaa 3 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Melisa tammikuu 2018
• Kuinka selvitä

  521 lukukertaa 5 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: perunaaiti tammikuu 2018
• Tupakka - ainoa ilo? Suru tupakasta luopumisen jälkeen. Apua!

  3.6K lukukertaa 19 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: tumppitamppi marraskuu 2017
• Lokakuu 2017 lopettat

  416 lukukertaa 8 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Melisa lokakuu 2017
• ~~Stumpista Lainattua~~

  153.3K lukukertaa 207 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: tupakoimata elokuu 2017
• tupakka ja elämän surut.

  603 lukukertaa 10 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Melisa heinäkuu 2017
• Vertaistukea kiitos!

  260 lukukertaa 5 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Noppapeli kesäkuu 2017
• Vahinkopostaus

  95 lukukertaa 0 viestiä 0 pistettä Aloittanut Noppapeli kesäkuu 2017
• Kaikki keinot sallittuja, kerro omasi!!

  2.8K lukukertaa 22 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Noppapeli kesäkuu 2017
• Lipsahduksen jälkeen takaisin ruotuun

  419 lukukertaa 6 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Emily toukokuu 2017