Houkutukset ja selviytymiskeinot

• Lopetus kun kaapissa on tupakkaa

  1.5K lukukertaa 34 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Kinuski elokuu 24
• Eka päivä vasta ja tekis niin mieli

  254 lukukertaa 3 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: mailstone elokuu 9
• Mitä tupakoinnin sijaan?

  850 lukukertaa 8 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Rosamunda heinäkuu 13
• Osaatko olla itsellesi armollinen jos ratkeat?

  476 lukukertaa 15 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Tom Umaja heinäkuu 8
• 9 kk nyt ilman röökiä!

  94 lukukertaa 4 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Tarvitsen voimaa kesäkuu 28
• Apuva

  124 lukukertaa 2 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: petterik huhtikuu 17
• Rankkaa on mutta selvinnyt olen ilman tupakkaa!

  266 lukukertaa 5 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Tarvitsen voimaa helmikuu 15
• Listataan hyödyllisiä linkkejä

  164 lukukertaa 1 viesti 0 pistettä Uusin viesti: Itkeva_Siili joulukuu 2020
• Viime yö!

  136 lukukertaa 2 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Tarvitsen voimaa marraskuu 2020
• Turkinpippuri keinona

  118 lukukertaa 1 viesti 0 pistettä Uusin viesti: [Poistettu käyttäjä] lokakuu 2020
• Omakohtaiset tupakan aiheuttamat terveyshaitat

  30.5K lukukertaa 83 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Taiga1973 lokakuu 2020
• Kuinka monta kertaa olette yrittäneet lopettaa?

  985 lukukertaa 29 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Taiga1973 lokakuu 2020
• Mitä tapahtuu, jos kokeilee "yhtä tai kahta tupakkaa"?Kokemuksia?

  110.9K lukukertaa 159 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Kipax syyskuu 2020
• Saakeli

  120 lukukertaa 4 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Pahassajamassa heinäkuu 2020
• Ensiapupakki

  211 lukukertaa 3 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Naanu toukokuu 2020
• Lapset syy lopetta

  117 lukukertaa 2 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Melisa huhtikuu 2020
• Suru

  265 lukukertaa 1 viesti 0 pistettä Uusin viesti: petterik huhtikuu 2020
• Langenneet enkelit

  185 lukukertaa 3 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Melisa maaliskuu 2020
• Tupakalle heipat!

  442 lukukertaa 7 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Saraya tammikuu 2020
• Ihan kamala olo päivästä yksi.

  359 lukukertaa 5 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: irqqu tammikuu 2020
• Joulun tunnelmalliset illat

  226 lukukertaa 8 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: emski joulukuu 2019
• vielä tekee mieli

  410 lukukertaa 4 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Melisa lokakuu 2019
• Toukokuussa 2019 aloitin lopettamisen itseltäni salaa.

  687 lukukertaa 4 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Tiukutus toukokuu 2019
• Kevät ja kessut.

  547 lukukertaa 18 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: KessutPois huhtikuu 2019
• Miten pitää yllä hyvä alkumotivaatio jatkossakin?

  834 lukukertaa 4 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: ajatusrikollinen marraskuu 2018
• Kokemuksia hypnoosista?

  608 lukukertaa 7 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Melisa marraskuu 2018
• Tahallaan pahoihin tilanteisiin?

  2.2K lukukertaa 3 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Mattius lokakuu 2018
• tupakoinnin lopetus

  269 lukukertaa 3 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Melisa tammikuu 2018
• Kuinka selvitä

  547 lukukertaa 5 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Rosamunda tammikuu 2018
• Tupakka - ainoa ilo? Suru tupakasta luopumisen jälkeen. Apua!

  3.8K lukukertaa 19 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: tumppitamppi marraskuu 2017