Houkutukset ja selviytymiskeinot

• Lopetus kun kaapissa on tupakkaa

  1K lukukertaa 27 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Tom Umaja marraskuu 13
• Viime yö!

  83 lukukertaa 2 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Tarvitsen voimaa marraskuu 8
• Eka päivä vasta ja tekis niin mieli

  68 lukukertaa 2 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Melisa lokakuu 19
• Turkinpippuri keinona

  51 lukukertaa 1 viesti 0 pistettä Uusin viesti: [Poistettu käyttäjä] lokakuu 18
• Omakohtaiset tupakan aiheuttamat terveyshaitat

  28.6K lukukertaa 83 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Taiga1973 lokakuu 13
• Osaatko olla itsellesi armollinen jos ratkeat?

  216 lukukertaa 7 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Melisa lokakuu 11
• Kuinka monta kertaa olette yrittäneet lopettaa?

  866 lukukertaa 29 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Taiga1973 lokakuu 10
• Mitä tapahtuu, jos kokeilee "yhtä tai kahta tupakkaa"?Kokemuksia?

  110.3K lukukertaa 159 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Kipax syyskuu 9
• Saakeli

  98 lukukertaa 4 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Pahassajamassa heinäkuu 25
• Ensiapupakki

  181 lukukertaa 3 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Naanu toukokuu 11
• Lapset syy lopetta

  96 lukukertaa 2 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Melisa huhtikuu 23
• Suru

  234 lukukertaa 1 viesti 0 pistettä Uusin viesti: petterik huhtikuu 16
• Langenneet enkelit

  158 lukukertaa 3 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Melisa maaliskuu 25
• Tupakalle heipat!

  431 lukukertaa 7 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Saraya tammikuu 25
• Mitä tupakoinnin sijaan?

  600 lukukertaa 6 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: lumikki83 tammikuu 7
• Ihan kamala olo päivästä yksi.

  313 lukukertaa 5 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: irqqu tammikuu 1
• Joulun tunnelmalliset illat

  207 lukukertaa 8 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: emski joulukuu 2019
• vielä tekee mieli

  377 lukukertaa 4 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Melisa lokakuu 2019
• Toukokuussa 2019 aloitin lopettamisen itseltäni salaa.

  646 lukukertaa 4 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Tiukutus toukokuu 2019
• Kevät ja kessut.

  516 lukukertaa 18 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: KessutPois huhtikuu 2019
• Miten pitää yllä hyvä alkumotivaatio jatkossakin?

  789 lukukertaa 4 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: ajatusrikollinen marraskuu 2018
• Kokemuksia hypnoosista?

  494 lukukertaa 7 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Melisa marraskuu 2018
• Tahallaan pahoihin tilanteisiin?

  2.2K lukukertaa 3 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Mattius lokakuu 2018
• tupakoinnin lopetus

  261 lukukertaa 3 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Melisa tammikuu 2018
• Kuinka selvitä

  526 lukukertaa 5 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: perunaaiti tammikuu 2018
• Tupakka - ainoa ilo? Suru tupakasta luopumisen jälkeen. Apua!

  3.6K lukukertaa 19 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: tumppitamppi marraskuu 2017
• Lokakuu 2017 lopettat

  417 lukukertaa 8 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Melisa lokakuu 2017
• ~~Stumpista Lainattua~~

  153.4K lukukertaa 207 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: tupakoimata elokuu 2017
• tupakka ja elämän surut.

  607 lukukertaa 10 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Melisa heinäkuu 2017
• Vertaistukea kiitos!

  264 lukukertaa 5 viestiä 0 pistettä Uusin viesti: Noppapeli kesäkuu 2017