Kerro oma tarinasi/ jaa kokemuksesi
Miten tupakointi on näkynyt sinun elämässäsi?
Keräämme kesän kuluessa kertomuksia, kommentteja, kokemuksia ja muisteluja työnimellä ”Tupakkatarinat”. Olemmehan matkalla kohti savutonta Suomea, joten muistelu tai jopa nykytilanteen kuvaus on tavallaan katoavan kansanperinteen keräämistä.
Kirjoituksesi voi olla vapaamuotoinen, lyhyt tai pitkä tai vaikka runomuodossa. Kaikenlaiset tupakointiin liittyvät jutut, havainnot, ajatukset ja oivallukset ovat tervetulleita – ei siis tarvitse itse olla onnistunut tupakoinnin lopettamisessa, yrittää lopettaa tai tupakoida, vaan ideana on kerätä monimuotoisia omakohtaisia kokemuksia tupakointiin/ tupakoimattomuuteen liittyen.
Syksyn kuluessa tuotamme valituista jutuista pienimuotoisen kirjallisen koosteen, joka on suunnitelmissa myös painattaa. Kirjoitukset julkaistaan anonyymisti ilman nimiä tai nimimerkkejä.
Lähetä kirjoituksesi heinä-elokuun 2019 kuluessa Stumpin sähköpostiosoitteeseen (stumppi.tyoryhma(at)hengitysliitto.fi) aiheena tupakkatarina.
Voit myös samalla ehdottaa tulevalle julkaisulle nimeä.
Kiitos mahdollisesta osallistumisesta & mukavaa kesää kaikille!
-Stumppi tiimi
Viestejä yhteensä
40 vuotta takana tupakointia..vajaa aski päivässä meni..seitsemäs tupakoimaton päivä menossa ilman mitään korviketta(en halua mitään noita)nyt ei ole koko ajan mielessä mutta silloin kun sen muistaa esim.ruokailun jälkeen tulee hirvee pettymys kun tajuaa että enhän mä voi polttaa..täysin vetämätön fiilis, unta korkeintaan neljä tuntia yössä(en herää kylläkään tupakan himoon mutta unta ei tarvii enempää)huimaus melko kova ja epätodellinen olo..yskää ei ole.. eikä ole ollut polttaessakaan ihme kyllä..ihan kuin naama olisi puutunut...sairaampi olo on nyt kun polttaessa...pakko oli lopettaa kun suonet taitaa olla jo melko tukossa!!
Tänään kolme viikkoa takana huh tästä selvitään..
Neljäs päivä tais olla kaamein...
Lisälyönnit ja aamuhikoilut poissa..
Mutta se järkyttävä sumuinen olo kuin aivoissa ei olisi happea oli pelottava ja huimaus ..olin sairaampi kuin ennen lopettamista lopetin kahvinkin samalla kun tiesin että himo tupakkaan kasvaa Nyt juon taas kahvia eikä pahemmin tee mieli tupakkaa..
Ihmetellä täytyy kun näinkin monta vuotta polttanut ettei pääkipua ja yskää ole vieläkään vaikka kahvikin oli katkolla pakko oli muutenkin tuo kahvi ottaa takaisin kun tuli järkky ummetus..kuulemisen!!
Olen nainen mutta tuskin sillä vieroitusoireisiin merkitystä kai?
Ai niin viikon aikana yö unet jäi 4 tuntiin yössä kun yleensä nukun 8tuntia..siis ei mulla tupakkaa ainakaan tietoisesti tehnyt mieli olin vaan paljon virkeämpi!
Champix täälläkin ja neljäs savuton päivä menossa. 35 vuotta polttanut, miinus kolmen raskauden aikana, jolloin tupakka oli helppo jättää pois. Lääkkeestä huolimatta tupakka mielessä mutta lujana ollaan pysytty. Olisi niin hienoa, jos tämä onnistuisi, kun niitä hyviä puolia tupakoimattomana olisi niin paljon!
Tupakkatarinoiden kerääminen on tältä erää päättynyt, joten suljemme viestiketjun, joka alunperin oli ilmoitustarkoituksessa aloitettu. Kiitos kaikille tarinansa jakaneille.