Vinkki tupakoinnin lopettamiseen

Hei. Annan oman motivaatiovinkkini, mikä mulla oikeasti on toiminut. Lataa puhelimeen appi, jonne voit laittaa kaikki kuukauden rahamenot. Mulla on semmoinen, jossa on eriteltynä ruokaostokset, perheostokset, polttoaineet, tupakat jne. Siksi appi, koska on aina saatavilla puhelimessa ja ostokset on helppo lisätä välittömäati ostotapahtuman jälkeen.
Kun teet päätöstä, katso mitä voisit sillä rahalla tehdä. Kun olet lopettanut, ota puhelin kouraan ja katso, että tupakkaan meni enemmän rahaa, kuin ruokaan, enpä taida polttaa.
Tee konkreettinen ajatus siitä mihin rahan käytät, itse aion säästää asumisoikeus asuntoon.
Samalla saat katsottua mihin kaikkeen muuhunkin hölmöön sitä rahaa menee.
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy kommentoidaksesi.