mun taistelu alkaa
Huomenna se sitten alkaa,ensimmäinen kessuton päivä :shock: Olen nyt ollut zybanilla reilut kaksi viikkoa,lopetus päivän lykkäsin näin pitkälle koska mun ihanat poikani lähtevät syyslomalle isällensä ja ovat poissa ainakin ne ensimmäiset kriittiset päivät..koska en yhtään tiedä millanen raivotar musta voi tulla ilman tuota käärylettä :roll:
En kyllä tiedä sitten muuten että tuliko valittua hyvä päivä lopetukselle,lähden illalla 7 yön työvuoro putkeen eli klo 24 jälkeen meitsi on savuton :?
kaikkein eniten odotan mielenkiinnolla koska lapset hoksaavat että mutsi ei enää röökaa
Mut anyway..onnea mulle :thumbup:
En kyllä tiedä sitten muuten että tuliko valittua hyvä päivä lopetukselle,lähden illalla 7 yön työvuoro putkeen eli klo 24 jälkeen meitsi on savuton :?
kaikkein eniten odotan mielenkiinnolla koska lapset hoksaavat että mutsi ei enää röökaa
Mut anyway..onnea mulle :thumbup:
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy kommentoidaksesi.
Viestejä yhteensä
Tsemppiä!!!
Kyllä sinä siihen pystyt :-D :-P
Taisi kyllä osaltaan olla syynä se, että tein kuten sinäkin: pyrin siihen, että olisi tavallaan mahdollisimman leppoisaa muuten. Siinä kerkesi sitten puuhastella mitä huvitti ja lueskella tupakoinnin lopettaneiden keskusteluja tai asiatietoa.
Joillekin sopii taas se, että on mahdollisimman paljon touhua alussa. Taitaa olla pääasia, että antaa ajan mennä alussa mahdollisimman nopeasti. Koko ajan tulee helpommaksi, joskin aaltoillen - vähän kuin pörssikursseilla: sahaamista on, mutta suunta on pitkällä aikavälillä jonkinlainen. Tässä tapauksessa tupakanhimojen määrä menee kyllä nollille vähitellen.
Elämä on oikeasti helpompaa ilman tupakkaa -minua ainakin tupakka "kyykytti" aamusta iltaan. :oops:
Nyt vihdoin osastolla rauhallisempaa,joten tulin tänne hakemaan lisä motivaatiota ja sitä sain :-)..kuulemisiin :thumbup:
Yllättävän helposti on mennyt eka päivä,tosin apuna kunnon arsenaali korvikkeita..zyban,inhallaattori,laastari..
Ja mikä ihmeellistä,en ole ainuttakaan limaklimbbiä röhinyt tänään :P
Olen kyllä super ylpeä itestäni jo tästä päivästä :thumbup:
Noniin..eikun hommiin takaisin :-)
Nää yövuorot tekee musta kyl pöpin :XD:
On kyllä kiva jo nyt huomata kun tuoksut tuoksuu ja tupakka todella lemuaa.
Työpäivät menee yllättävän hienosti, mut kotiin tullessa mä jotenkin lamaannun. Ens viikosta lupaan aloittaa ulkoilun.
Mulla oli n. 25 vuotta tupakka kaverina jopa myös silloin kun kahta
tyttöäni odotin.
Toinen heistä polttaa salaa ja toinen ei ole polttanut ikinä.
Ei ole ilmeisesti kovin vaikuttanut heidän elämäänsä mun tupakointi.
Tää on kyllä hyvä tie purkaa omia tuntojaan ja saa sitä kannustusta mitä tässä kyllä tarvitaan..
Onnea paljon!
Olit raivotar, siis olit etkä ole enään se on hieno kuulla
Mä nimittäin olen ollut nää päivät kuin p.....n ammuttu karhu.
Neitikin sanoi mulle kun jotain taas komensin,"mutsi hei, mee nukkuun tai röökille mut sua ei jaksa kohta kuunnella.
En mennyt röökille tulin koneelle.
Tää on kyllä hyvää terapiaa. Täällä ihmiset ymmärtää toisiaan ja elää niin samoissa elämän tilanteissa.
Miehenikään ei oikein jaksa ymmärtää mua me vaan olla möllötetään. Mut eiköhän se tästä kun saadaan muutama päivä vielä menemään, alkaa elämä näyttään valoisempia puolia.
Savutonta viikonloppua meille kaikille
Musta tuntuu et toi champix on ainakin mulle toimiva.
Mun ukkelikin hokasi "jo" tänään etten ole tupakilla käynyt,päätin meinaa tehdä silloin lopettaessa pienen testin että koska huomaa ja jo kolmantena päivänä hokasi
No, tästä jatketaan sisukkaasti vai mitä toverit :thumbup:
Kuulumisiin ja tsemit kaikille!!
(meniköhän ihan hankalaksi tuon asian sanominen????) No, toivottavasti ymmärsit mitä meinaan. Minulla oli jotenkin sellainen fiilis zybania syödessä, että ihan kun olis ollut hieman "pumpulissa", niin että vierotus oireet meni huomaamatta ohi ja´kaikki tuntemukset oli ikäänkuin "pehmustettuja".... varmaan ilokaasusta tulee vähän samanlainen olo?
Mutta anyway, sisukkaasti vaan etiäpäin, kyllä se sitä!!!
Ilokaasun kokeneena(on muuten hyvää kamaa
Tänään tosin päätin jatkaa kuuria yhden pillerin turvin,koska unet jää kyllä tosi vähäisiksi..yövuorosta pääsin kotiin 9.30,kesti ennen kuin sain unen päästä kiinni,heräilin tasaisesti vähän väliä,unet on tosi OMITUISIA ja tikkana olin jo pystyssä klo 14 ja kolme yötä olisi vielä pakerrettava :shock:
No tietysti jatkan uudestaan kahdella napilla jos alkaa tuntuu hankalalta..
Mutta anyway..4.vrk savuttomana!!Mieletöntä!HYVÄ ME!!!!!!!!!!
Mutta tämän tytön selkäranka ei hevillä katkea :twisted:
Eikä teidän muidenkaan vai mitä :!:
Ja kohta koittaa vapaa viikko,vielä yksi yö,jippii :P
Tsemppiä!!!
Eikä ole ihmeempiä vieroitusoireitakaan ollut..mitä nyt ajoittaisia "normaaleja" vitutuksia
Se on viimeinen työyö menossa ja kotona en ikinä koneelle ehdi,joten Anuski KIITTÄÄ kuluneesta viikosta,tsempistä,myötätunnosta,ilojen ja surujen jakamisesta jne..olette kaikki olleet megaihania :thumbup:
Ensi keskiviikkona jälleen aloitellaan uutta työviikkoa,joten kuulemisiin
Tsemppiä tälle tokallekin viikolle ja muistathan; Jos meinaa tiukkaa tehdä niin etsi kotonakin mieluummin aika tulla koneelle ja stumppiin kuin kärvistellä tuskissa!! Täältä saat tukea varmasti